Psychische Gesundheit stärken. Stress reduzieren. Potenziale entfalten — mit EMDR- und Einzel-Coaching für Ihre Mitarbeitenden.
In einer Arbeitswelt, die immer schneller und komplexer wird, ist mentale Gesundheit ein entscheidender Erfolgsfaktor. Mitarbeitende, die emotional stabil, klar und resilient sind, bleiben leistungsfähig — und vor allem: menschlich und psychisch gesund.
Als zertifizierte Coachin (Life Trust® & EMDR) biete ich individuelle Einzelcoachings für Mitarbeitende, Führungskräfte oder Teams — präventiv oder begleitend bei akuten Belastungen. Ein Gewinn für Ihre Mitarbeitenden und für Ihr Unternehmen.
Ich arbeite empathisch, klar und lösungsorientiert — auf Augenhöhe. Durch fundierte Coaching-Ausbildungen und langjährige internationale Berufserfahrung bringe ich psychologisches Fachwissen, interkulturelle Kompetenz und ein feines Gespür für das mit, was Menschen bewegt.
Zur Stressbewältigung, bei Erschöpfung, mentaler Überforderung oder privaten Herausforderungen, die sich auf das Arbeitsleben auswirken.
Schnelle, wirksame Bearbeitung von emotionalen Blockaden, Ängsten, Überforderung, belastenden Erinnerungen und negativen Glaubenssätzen.
Stärkung von Selbstreflexion, emotionaler Intelligenz und einem gesunden Umgang mit Druck, Verantwortung und innerem Anspruch.
Coaching ist eine Investition in das, was Ihr Unternehmen stark macht: den Menschen.
Per Formular oder E-Mail schildern Sie kurz Ihr Anliegen und die ungefähre Ausgangslage.
In einem unverbindlichen Gespräch klären wir Ziele und Rahmen, danach erhalten Sie eine individuelle Offerte.
Einzeltermine für Mitarbeitende, Führungskräfte oder Teams, online, in Neunkirch oder bei Ihnen vor Ort.
Ursprünglich aus der Traumatherapie, ist EMDR im beruflichen Kontext ein noch eher «verstecktes Juwel» — es wirkt oft schneller und nachhaltiger als klassische Gesprächsformate, weil es Verarbeitungsprozesse im Gehirn direkt anstösst.
Nach belastenden Ereignissen am Arbeitsplatz: Konflikte, Mobbing, Fehlentscheidungen, kritische Rückmeldungen.
Bearbeitung tiefer liegender emotionaler Blockaden und Überforderungsmuster — bevor sie zur Erschöpfung führen.
Versagensangst, Redeangst, Prüfungsangst, innere Saboteure — Selbstwertthemen wirksam auflösen.
Verarbeitung von Unsicherheit, Widerstand oder Verlust — etwa bei Führungswechsel oder Stellenabbau.
Stressverschärfende Denkmuster nachhaltig verändern — für emotionale Stabilität im Alltag.
Gerne erstelle ich eine individuelle Offerte für Ihr Unternehmen.
«Die Verantwortung von Unternehmen,
die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeitenden ernst zu nehmen,
zahlt sich in schwierigen Zeiten besonders aus.»
